Woche der Seelischen Gesundheit: Angebote in Brandenburg an der Havel

Begegnungen, Information und praktische Angebote stehen vom 10. bis 20. Oktober in Brandenburg an der Havel im Mittelpunkt der bundesweiten „Woche der Seelischen Gesundheit“. Unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“ reicht das Programm von Bewegung und Entspannung bis zu Vorträgen, Workshops und gemeinsamen Aktivitäten in der Natur.

Die Angebote richten sich an Menschen mit und ohne eigene Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen. Für die Teilnahme ist eine Voranmeldung bei den jeweiligen Kooperationspartnern erforderlich; für die Kinoveranstaltung muss eine Karte gekauft werden.

Programm vom 12. bis 17. Oktober

Am Montag, 12. Oktober, findet das Seminar „Hochsensibel – ich auch?“ mit Antje Remke in der Volkshochschule Brandenburg an der Havel, Upstallstraße 25, statt. Ebenfalls an diesem Tag gibt Christopher Willer von 17:15 bis 18:15 Uhr im Gemeindehaus am Katharinenkirchplatz 2 Yoga mit einer Sitzgelegenheit.

Am Dienstag, 13. Oktober, stehen Tai-Chi-Kurse mit Anna Willer in der Großen Gartenstraße 44 auf dem Programm. Sie beginnen um 15:30, 17:30 und 18:45 Uhr. Im Concerthaus Kino, Steinstraße 19, hält Dr. med. Anne Kruttschnitt von der Asklepios Klinik um 17:30 Uhr einen Vortrag zum Film „Silver Lining“. Der Film beginnt um 18 Uhr.

Am Mittwoch, 14. Oktober, bietet Anja Titze von 8 bis 9:30 Uhr in der Großen Gartenstraße 44 eine Einführung in Shiatsu an. Unter dem Motto „Wo dein Körper Emotionen speichert“ geht es um die Verbindung von körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Dr. med. Anne Kruttschnitt spricht außerdem von 18 bis 19 Uhr über Empathie im Asklepios Fachklinikum, Anton-Saefkow-Allee 2.

Am Donnerstag, 15. Oktober, gibt es Yoga auf der Matte mit Christopher Willer im Saal am Turnerheim. Die Termine sind von 18 bis 19 Uhr und von 19:15 bis 20:15 Uhr. Anja Titze bietet in ihrer Praxis für Beziehungs-, Paar- und Sexualberatung in der Großen Gartenstraße 44 von 17 bis 18:30 Uhr Shiatsu an. Die Teilnahme kostet 10 Euro pro Person.

Am Freitag, 16. Oktober, veranstaltet die Praxis „Deine Zeit-Räume“ von Dr. Anja Rettig und Anne Schälling zwei Workshops am Altstädtischen Markt 5: „Mit mir in Beziehung – der Schlüssel zu mentaler Stabilität“ von 17 bis 18:30 Uhr und „Tabus in der Beziehung – und wie wir anfangen, darüber zu sprechen“ von 19 bis 20:30 Uhr.

Am Samstag, 17. Oktober, lädt Anna Willer von 14:30 bis 16:30 Uhr zum „Waldbaden“ im Krugpark ein. Dabei können die Teilnehmenden die Natur bewusst erleben und zur Ruhe kommen.

Kontakt und weitere Informationen

Für das Yoga mit Sitzgelegenheit am 12. Oktober ist Christopher Willer unter christopher-willerweb.de erreichbar. Für Tai Chi am 13. Oktober nennt die Mitteilung die Adresse gesundheitsstudio-brbweb.de, für die Kinoveranstaltung d.jackiscasklepios.com und für Shiatsu am 14. Oktober hallopraxis-anja-titze.de. Zu den Workshops am 16. Oktober ist praxisanneschaellinggmail.com als Kontakt angegeben. Einen vollständigen Überblick soll der Flyer bieten; weitere Informationen gibt es auf der Stadtseite.