Workshop zu Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Die Stadt Bernau bietet in Kooperation mit dem 1. JuJutsu-Verein Bernau einen kostenfreien Workshop zu den Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung an. Behandelt werden Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigungstechniken sowie Themen wie Täterverhalten, Notwehr und Nothilfe, Spiking, Körpersprache und Befreiungstechniken. Das Angebot richtet sich vor allem an Frauen sowie an Personen, die aufgrund ihres Geschlechts, ihrer geschlechtlichen Identität oder ihrer sexuellen Orientierung von Gewalt bedroht sind. Eine Anmeldung ist erforderlich; die Plätze sind begrenzt.